- CATAMNESI DEL CASO 143
(16 mag 2019). Con l'aiuto di uno yogi molto esperto ho trovato alcune spiegazioni accettabili del perche' certi esercizi fisici migliorano le condizioni psicosomatiche, mentre altri le peggiorano; inoltre tutti i cambiamenti sono chiaramente reversibili; la persona del caso 143 ha accettato di fare da soggetto sperimentale e di collaborare con la mia ricerca, e cosi' e' stato possibile ad esempio indurre un inizio di attacco di panico in un paio di minuti, e anche risolverlo invertendo la tecnica; inoltre la persona ha imparato in pochi minuti sia a generare da se' il panico sia a rimuoverlo da se'; infine una yogini molto particolare mi ha mostrato un esercizio impressionante sull'autocontrollo addominale, ma per imparare a eseguirlo servono mesi o anche anni, e infatti l'ho trovato difficile e scoraggiante perche' da' la sensazione che il corpo non abbia quei circuiti neuromuscolari necessari per eseguire l'esercizio, che a noi (il mio soggetto sperimentale ed io) sembra impossibile.
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